Si el mes de marzo de 2020 'Gymvirtual' o 'Patry Jordán' son dos de las palabras que más se repiten en tu buscador de Youtube, déjanos decirte que no estás sola. Solamente en 2020, el año de la ...

La cuenta de YouTube de una infinidad de personas que desea conseguir un ‘cuerpo de playa’ está lleno de videos con títulos como ‘Consigue un abdomen plano en 1 mes’ o ‘Ejercicios para tener ...

Wall-to-wall LED screens, algorithms, and motion tracking sensors allow Lumin Fitness to offer supervised workouts with no human interaction. Like any good gym, Lumin Fitness prides itself on the ...

YORK COUNTY, Pa. — Added stress, plenty of comfort food, and the fear of potentially contracting COVID-19 at the gym have all contributed to “COVID curves” and the “Quarantine 15”. Now, one local gym ...

Si tras mucho tiempo de posponer y dejar pasar el momento para retomar el deporte has decidido empezar el año en clave fitness y apostar de nuevo por un estilo de vida más saludable, es esencial que ...

Si alguna vez te has preguntado cómo mantiene la estrella del fitness Denise Austin sus tonificados abdominales, estás de suerte. La estrella de 66 años mostró recientemente uno de sus entrenamientos ...

Quienes quieren mantenerse en forma sin pasar por el gimnasio encuentran en este banco de musculación plegable una solución realmente práctica. Permite hacer desde abdominales hasta press de banca, ...