La sfarsitul unei zile haotice mai aveti timp ca sa va intindeti spatele confortabil, sa va linistiti foamea sau sa va relaxati pentu a scapa de durerea de cap? Va prezentam in continuare cateva ...

Cauzele durerilor de spate pot fi complexe si pot include accidente, leziuni musculare, precum si accidente sportive. Durerile de spate pot fi usoare sau extreme, rapide sau constante. Care sunt ...

„Fiecare vede stretchingul în felul său. Pentru mine personal, folosit corect, stretchingul are cu siguranță sens”, spune Konstanze Klosterhalfen. „Așa se simte: dacă prin stretching regulat ești mai ...