Originaires du Mexique, les graines de chia sont les aliments tendances du moment. Mais présentent-elles autant de vertus ...

Les graines de chia ont encore et toujours la cote auprès des recettes saines et gourmandes. Mais savez-vous réellement quels sont leurs bienfaits santé ? Voici quelques réponses ! Vous avez ...

Elles ont beau être minuscules, les graines de chia sont en réalité de vraies bombes nutritionnelles ! Et oui, les apparences sont parfois trompeuses. Une nutritionniste vous révèle 3 de leurs ...

Très prisée pour ses vertus minceur, la graine de chia possède aussi des bienfaits méconnus pour notre chevelure. Tout ce qu'il faut savoir sur ce superaliment qui peut aider à combattre la chute de ...

(ETX Daily Up) - Tout comme les graines de pavot, de lin ou de chanvre, les graines de chia ont trouvé leur place dans nos cuisines, saupoudrées sur les salades, les yaourts ou intégrées à nos ...

Petites mais puissantes, les graines de chia ont déjà la réputation d’être de véritables concentrés de nutriments. Riches en ...

Les graines de chia semblent avoir gagné en popularité ces dernières années. Bien qu'elles soient un aliment classique dans certaines cuisines et certains régimes, elles ont récemment gagné en ...

Depuis quelques années, les graines de chia sont très prisées par les nutritionnistes. Pas étonnant : elles coupent la faim naturellement, facilitent le transit ...

La plante chia pousse dans les climatsclimats chauds et secs, sur des sols légers et bien drainés. Elle est relativement résistante aux maladies, ce qui en fait une culture durable si bien encadrée.

À la recherche de l'aliment magique qui peut soulager notre diabète et prévenir la maladie d'Alzheimer, ce super-aliment est conseillé. Pourtant, à peu près tous les fruits en légumes ont des graines.

Originaires du Pérou et bourrées d’antioxydants, les graines de chia sont devenues incontournables en cuisine et on vous dit pourquoi. Originaires d’une plante de la famille des sauges, ces petites ...