Hay días en que el clima decide por nosotros: la lluvia cae, el cielo se apaga y la ciudad baja un cambio. Para muchos, es el escenario perfecto para abrir un libro, concentrarse en una tarea pendient ...

“El sonido es uno de los estímulos sensoriales que más influye en nuestro estado de ánimo, bien activándolo o relajándolo”, explica la psicóloga. Y es que nuestro cerebro no asocia la lluvia como una ...

Dormir bien es fundamental para la salud física y mental, pero muchas personas luchan por conciliar el sueño o mantener un descanso profundo durante la noche. Por tal motivo, cada vez más individuos ...

El sonido de la lluvia tiene una cualidad que lo hace particularmente efectivo para inducir un estado de calma: su regularidad. Cuando escuchamos lluvia, estamos percibiendo un ruido constante, suave, ...