O repolho, de nome científico Brassica oleracea var. capitata, é uma hortaliça amplamente cultivada em hortas domésticas e comerciais devido ao seu alto valor nutricional e versatilidade culinária.

Plantar repolho é uma das melhores opções para quem deseja iniciar ou diversificar uma horta caseira. Rico em fibras, vitaminas C e K, o repolho é um vegetal versátil, ideal para consumo fresco em ...

Muito usado na gastronomia tradicional portuguesa, o repolho é rico em vitaminas, tem muitos benefícios e é um aliado na perda de peso. Quem o diz é a nutricionista Mariana Abecasis que, no âmbito da ...