Dengan mereka senam itu, bisa melatih fisik mereka untuk kuat tetapi sambil senam, mereka berkumpul sambil tertawa ini sebetulnya yang membangun pikiran positif mereka Jakarta (ANTARA) - Deputi Bidang ...

Secara singkat, Tai Chi adalah latihan pikiran-tubuh yang ideal dikombinasikan dengan latihan atletik dasar. Bagian fisiknya berasal dari serangkaian gerakan seni bela diri yang lambat sementara aspek ...

Jakarta, Beritasatu.com - Soul never old, merupakan kalimat singkat yang selalu tertanam di benak perempuan bernama, Itjeu Siti Aisya. Meski usianya menginjak angka 65, tetapi semangat dalam berkarya ...

Ratusan warga Medan mengikuti lomba senam lansia yang dilaksanakan oleh Pemerintah Kota Medan. Lewat kegiatan ini, warga lanjut usia diharapkan terus menjaga kebugarannya. Lomba senam lansia perempuan ...

Hari Lanjut Usia Nasional baru saja berlalu. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), usia 60 tahun ke atas merupakan kelompok lanjut usia atau lansia. Para lansia mengalami proses penurunan daya ...

TEMPO.CO, Jakarta - Ratusan warga lanjut usia atau lansia mengikuti senam di Sekolah Trinitas Lippo Cikarang, Bekasi, Jawa Barat, awal Februari lalu. Diiringi musik Maumere, para lansia itu mengikuti ...

TRIBUNJATENG.COM, UNGARAN - Lansia di Kabupaten Semarang didorong untuk aktif mengikuti senam tera. Senam ini dinilai baik untuk masyarakat kaum lansia agar tetap sehat. Hal tersebur disampaikan ...

Jamaah lansia kloter SOC 20 mengikuti senam di Hotel Bilal Sektor 10, Mekah, Arab Saudi, Sabtu (17/6/2023). Senam lansia yang diikuti puluhan jamaah tersebut untuk menjaga kesehatan dalam menghadapi ...

SRIPOKU.COM, PALEMBANG - Puluhan lansia yang tergabung dalam komunitas Senam Lansia terpaksa harus berolahraga di tengah kondisi udara yang tak baik. Di tengah kepungan kabut asap yang melanda Kota ...

TEMPO.CO, Jakarta - Senam aerobik salah satu olahraga senam yang disukai masyarakat. Olahraga yang fokus pada kardiovaskular serta peningkatan pasokan oksigen di dalam tubuh ini bisa bantu memproses ...