To Run Without Hip Pain, You Need to Pass This Test
In 30 seconds you can find out if your hips are too tight or too weak.
46 Hours, 75 Miles, and 29,028 Feet of Climbing: This Blind Trail Runner Conquered the ‘Everest’ Challenge
Victor Asenov battled sleeplessness and exhaustion for nearly two full days and covered the vertical gain equivalent of Mt. Everest.
We Need to Talk About Your Pelvic Floor
Here’s what you need to know to keep your pelvic floor in shape and your running on track.
Así fue el estreno de la Grand Slam Track de Michael Johnson: innovación, buenas marcas y nadie en las gradas
La nueva liga de Michael Johnson, Grand Slam Track, se estrenó en la madrugada del sábado en Kingston (Jamaica) con mucha innovación, buenas marcas, demasiados parones vacíos y casi nadie en las grada ...
La nueva obsesión de los corredores: por qué triunfan las zapatillas de running de edición limitada
Desde colaboraciones con diseñadores de alta costura hasta ediciones limitadas que se agotan en minutos, el mundo del running ha entrado en la era de la exclusividad. Pero ¿a qué se debe esto?