Equilibrium of a body suspended by a string and a beam on an inclined plane./Solved exercise/#mec...
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YouTubeAyrizou Phychim
Correction Exercice 6 TCS : Équilibre d’un solide soumis à trois forces (ressort + fil + poids)
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YouTubeProf mouhibi
EXTENSION TRICEPS POULIE HAUTE BUSTE INCLINE : TECHNIQUE D’EXECUTION 🔥💪🏼
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YouTubeCoach Gab Fitness
Devenir WNBF Pro : Séance Push avec Romain
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YouTubeAlexis Lsx
Cet exercice est utilisé ici pour étirer et décontracter le triceps sural, en charge, sur plan incliné avec plateau mobile. Le plan incliné permet une mise en tension progressive du mollet, sans chercher l’amplitude maximale. Le plateau mobile ajoute de micro-ajustements permanents, qui modifient légèrement la longueur musculaire pendant l’étirement. Ce type de contrainte légère et instable peut : – favoriser le relâchement musculaire – diminuer la sensation de raideur – améliorer le confort per
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Cet exercice est utilisé ici pour étirer et décontracter le triceps sural, e…
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Alexandre prims on Instagram: "🎢 Est-ce que vous connaissez le plan incliné ? Cet accessoire tout simple peut littéralement changer vos entraînements… surtout si vous êtes coureur ou traileur ! 🏃‍♂️⛰️ 👟 Pas de plan incliné à la maison ? Prenez deux livres costauds 📚, ça fait l’affaire pour commencer ! Mais clairement, le plan incliné reste plus stable et plus pratique. 💥 Pourquoi l’utiliser ? ➡️ Pour simuler une pente et faire un travail plus spécifique en trail ➡️ Pour renforcer vos quadri
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Instagrampamz_therapy
Système de masses reliées entre elles et plan incliné
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Maîtrisez les forces sur un plan incliné!
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