🩷 2 minutes chrono pour cibler les bourrelets du dos et redessiner ton haut du corps ! ✨ Marre de ce petit gras dans le dos ou sous la bretelle du soutien-gorge ? 😩 Cette routine sans matériel va t’aider à renforcer ton dos, lisser cette zone et améliorer ta posture naturellement 💪🏾💃🏾 Appuie sur play et fais-la avec moi en temps réel ⏱ Pas besoin de salle — juste ton poids du corps et ta motivation 💓 👉 Ces exercices sollicitent les muscles du dos, des épaules et de la posture pour : ✔️ R
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🩷 2 minutes chrono pour cibler les bourrelets du dos et redessiner ton haut du corps ! ✨ Marre de ce petit gras dans le dos ou sous la bretelle du soutien-gorge ? 😩 Cette routine
Assane Cisse(@toncoach_assane). son original - DJFLYWEED OFFICIEL. 🩷 2 minutes chrono pour cibler les bourrelets du dos et redessiner ton haut du corps ! Marre de ce petit gras dans le dos ou sous la bretelle du soutien-gorge ? 😩 Cette routine sans matériel va t’aider à renforcer ton dos, lisser cette zone et améliorer ta posture ...
218.3K views3 weeks ago
Prophètes de l'islam Biographies
Pendant plus de cinq siècles, l’Islam a façonné l’histoire et la culture du Portugal. Des plaines de l’Alentejo aux cités de l’Algarve, des figures comme le roi-poète Al-Mu’tamid de Silves ou le mystique Ibn Qasi ont marqué durablement la mémoire portugaise. Langue, poésie, sciences, traditions : l’empreinte musulmane se retrouve encore aujourd’hui dans l’identité du pays. Un livre à retrouver sur www.albayyinah.fr : https://albayyinah.fr/biographies-histoires/6696-le-portugal-musulman-regards-d
Pendant plus de cinq siècles, l’Islam a façonné l’histoire et la culture du Portugal. Des plaines de l’Alentejo aux cités de l’Algarve, des figures comme le roi-poète Al-Mu’tamid de Silves ou le mystique Ibn Qasi ont marqué durablement la mémoire portugaise. Langue, poésie, sciences, traditions : l’empreinte musulmane se retrouve encore aujourd’hui dans l’identité du pays. Un livre à retrouver sur www.albayyinah.fr : https://albayyinah.fr/biographies-histoires/6696-le-portugal-musulman-regards-d
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L'HISTOIRE DU PROPHÈTE IBRAHIM : Le Père des Prophètes
27:11
L'HISTOIRE DU PROPHÈTE IBRAHIM : Le Père des Prophètes
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Le fils du prophète Nouh refuse de monter dans l'arche et cours se réfugier dans la montagne. Extrait de la série les prophètes d'Allah #nouh #noe #coran #rappels_islam #rappelislamique #prophète | AbuMuslim.fr
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Le fils du prophète Nouh refuse de monter dans l'arche et cours se réfugier dans la montagne. Extrait de la série les prophètes d'Allah #nouh #noe #coran #rappels_islam #rappelislamique #prophète | AbuMuslim.fr
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Rock N Roll Bible - Guitars & Live Performances  on Instagram: " Follow @therocknrollbible for more… The Jubalaires’ “Noah” is a groundbreaking 1940s gospel track known for its rhythmic spoken vocals—often cited as an early precursor to rap. With tight harmonies and storytelling flow, the group delivered the biblical tale of Noah with groove and bounce. Decades before hip-hop, the Jubalaires showed how rhythm and voice alone could drive a song’s power."
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Prophètes de l'islam Histoires
Signs that your prayers are not accepted #islam #prayer #shorts
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Hommage à mon fils : 4 ans d'amour et de souvenir
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