Tchouu Eru Sans commentaire (30min) Notez oooo les proportions entre waterleaf et feuilles d'okok ont l'air correctes!? Pas de niokniok comme quand le waterleaf dépasse. Et la couleur ? Les vertus sont bien conservée ainsi quand le Eru est prêts en moins de 40min! Le waterleaf est une merveille de la nature! C'est cette feuille qui ramollit l'okok en 15minutes! Je me demande ce que ça peut ramollir d'autre... Je partagerai les découvertes de mon laboratoire dans ma chaîne whatsap ( lien en comme
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#Eru Recette complète de #Eru l’un des plats traditionnels du Sud-ouest #Cameroun mon préférée 😍 INGRÉDIENTS :👩🏽‍🍳 -Des feuilles de water leaf (vous pouvez les remplacer pas des feuilles d’épinards si vous n’avez pas le water leaf) -Des feuilles d’okok/ fumbwa/ eru/ikok .(j’en ai pris déjà découper) NB : pour les quantités des deux, ils doivent être identiques. Ce qui signifie que, si vous avez 03tasses de feuilles de water leaf, alors vous devriez avoir trois tasses de feuilles d’okok -De l
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