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Bienvenida a una Nueva Rutina de CARDIO DANCE. Durante 20 minutos vas a mover TODO EL CUERPO SIN PARAR al ritmo de una música muy FLUIDA Y DIVERTIDA. Comenzarás con un Calentamiento para poner a punto músculos y articulaciones y a continuación realizarás diferentes coreografías, con pasos sencillos, para cada una de las secuencias ...
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